在临床上主要从三个方向用来判断是否患有肩周炎。

　　第一、肩关节活动受限。患者内收外展，旋转功能受限。

　　第二、怕冷。肩周炎患者不敢吹风，不敢受凉。

　　第三、肩周炎症状主要以疼痛为主。肩部的局部疼痛，有部分患者还可能会放射到前臂手部，但主要是以肩部疼痛为主。

　　建议患者在平时一定要养成良好的生活习惯，不要长时间的保持一种姿势，更不要受凉。可以适当的进行肩部活动，增强肌肉力量。如果出现肩关节疼痛肿胀现象，可以使用热毛巾热敷局部，也可以进行适当的按摩。如果症状一直得不到改善，建议及时到医院进行相关的检查与治疗。