大便的次数，跟消化系统功能有关，也跟一些外因相关。有些人，消化功能强，肠道运动快，排便次数会多一些，是正常的。做过跟肠胃有关的手术，也会让肠道的敏感度提高，降低消化功能，导致腹泻。若是之前排便次数不多，现在明显增加，有多种可能性。

　　大便次数多，跟饮食不当，有直接关系。吃冷饮，最容易让人频繁排便，粪便比较稀薄，排便后有虚脱感，小腹也有绞痛感。食物过凉，对肠胃的刺激很大，会让肠道蠕动变快，也会让消化液的分泌增加，导致不停地拉稀便，可以喝一些温水，补充水分。

　　腹部着凉，也会让大便次数变多，腹部有冷痛感，常在降温时发生。降温时，腹部受到冷空气的侵袭，血管容易收缩，导致肠道的血液循环受影响，供血不足导致氧气不足，肠道容易痉挛，才会腹痛。肠道痉挛也影响消化吸收，导致食物过快排出。

　　大便次数变多，腹部疼痛，有恶心和呕吐的表现，是胃肠炎导致。胃肠炎一般是感染病菌引起，也可能是食物过敏诱发的，不但会让人腹部不适，频繁排便，还会引起头痛和肌肉疼痛的症状。胃肠炎很常见，可以用药治疗，还要调整进食，尽量少吃多餐。