病人出现脖子拉伤后，多数会导致颈部肌肉软组织发生损伤。想要尽快恢复可以采用颈托或者支具、固定头颈部位，防止受外力刺激，避免加重病情。

　　同时，在肌肉拉伤部位外敷金黄软膏、活血止痛膏、扶他林剂喷剂等药物，能够缓解病人疼痛现象。另外，也需要口服跌打丸、舒筋活血片、大活络丹等药物，可以加快损伤肌肉组织尽快恢复。