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血糖高能吃鸡蛋吗

2024-09-13

  血糖高的患者可以吃鸡蛋。鸡蛋属于优质蛋白,糖尿病患者每日膳食摄入的蛋白量应该占到全天总热量的15%-20%左右,其中优质蛋白应该占到2/3左右,所以鸡蛋、瘦肉,奶制品等,这些食物都是可以进食的。

  但是要适当限制蛋黄的摄入量,因为蛋黄富含胆固醇,很多糖尿病的患者还合并有高脂血症,尤其要限制蛋黄的摄入。