孕妇适当的吃凤梨是可以的，因为凤梨的营养成分比较高，含有蛋白质、糖、脂肪、维生素C的含量特别高；还有其他的维生素、钙铁磷等矿物质的成分也比较多、还含有大量的纤维素。

　　孕妇在孕期吃凤梨可以补充能量，维生素C有助于铁质的吸收，可以预防缺铁性贫血；还能够促进消化，增强食欲，促进新陈代谢，防止便秘。但是因为凤梨的糖分含量比较高，如果孕妇的血糖偏高那就要少吃，而且吃多了也容易上火。