在临床上，肩周炎是由于肩部受到外伤或者着凉，导致肩部的肌肉组织发生损伤，出现黏连。病人主要感觉，有肩部的疼痛，出现关节活动受限。

　　可以及时的采取正确的康复锻炼，比如嘱咐病人取站立位，双侧上肢自然下垂，以患侧肩关节为轴，患侧上肢做钟摆运动，最大范围的活动肩关节。通过这样的锻炼，可以加强肩部的肌肉力量，软化肩部肌肉，可以扩大肩关节活动范围。