对于骨髓水肿，一般情况下不能自愈，因为属于比较重要的一种损伤，一旦出现不可逆。

　　得积极对因治疗，可以口服药物，包括活血化瘀的效果不错，必要时还可以辅助中医按摩理疗，能够有效促进骨髓水肿。一定要积极控制，要不然后期很可能诱发引起突出就比较麻烦，之后还需要加强营养，多吃含蛋白高的和含钙高的食物。