各种菊花茶都具有养肝明目的效果，在这些菊花茶当中，以福州白菊和麻城明钼菊养肝明目的效果最好，主要是因为在这两种菊花里面所含有的绿原酸以及总黄甙最高，因此具有更好的养肝明目作用。

　　对于经常需要在电脑旁边工作的人以及喜欢看手机的人，适当喝菊花茶，对于眼睛具有很好的保护作用。