黄精泡水喝具有强筋壮骨、补中益气、润肺养阴等功效，对于中气不足引起的疾病有很好的作用。1.强筋壮骨：黄精是一种比较常见的中药材，具有很强的滋补性，在泡水喝之后可以提高筋骨功能，还能有效的缓解腰膝酸软和身体乏力。2.补中益气：黄精泡水喝能达到滋补中气的作用，对于中气不足引起的胸部闷胀和食欲下降以及口感等都有非常好的效果。3.润肺养阴：肺阴不足有可能会出现咳嗽或者是身体乏力的症状，可以在医生指导下使用黄精泡水喝来进行治疗。