既养胃而且具有治胃病的食物有很多，首先要推荐的就是小米粥。小米粥里面含有的一些营养元素，能够保护胃黏膜，减轻胃酸对胃黏膜的伤害作用，因此在一定程度上还有治疗胃病的作用。

　　第二方面要推荐的是红枣。红枣能够养胃，而且对治疗胃炎、胃溃疡患者也具有一定的疗效，对幽门螺杆菌感染也具有一定的抗炎作用。