肾结石发病率比过去高很多，跟泌尿疾病高发，饮食习惯不良有很大关系。很多年轻人偏好油腻荤腥的食物，喜欢喝饮料和奶茶，经常擅自用药，导致血液和尿液浓度变高，增加结石的风险。肾结石有自愈的可能性，结石很小时，会随尿液排出，不需要治疗。

　　肾结石排出所需的时间，取决于结石的体积，和个人饮水量。肾结石很细小，直径不超过六毫米，有较大可能自行排出。体积越小，排出越快，多喝水，也能加速排出。一般情况下，过小的肾结石，形成当天就能排出，不会引起症状，人们察觉不到。

　　若是肾结石较大，需要先碎石，结石的位置决定排出的时间。结石位置较低，接近输尿管，数量也少，排出会很快，通常在一到两天内排完。结石位置靠上，碎石数量较多，完全排完需要较长时间，一般在一星期内完成，最好每天大量饮水。

　　有些人肾结石特别大，位置靠里，碎石效果不良，自行排出结石的概率很小，需要做手术。取石手术适合结石卡在输尿管的患者，通过内镜将石头取出。取石手术不可怕，不会引起大的创伤，身体恢复也快。极少数人结石卡在肾脏里面，手术风险会高一些。