怎么让牙齿变白？首先要弄清楚牙齿变黑是什么原因，牙齿变黑通常有生理性的原因，还有病理性的原因：第一类生理性的原因与抽烟烟渍附在牙齿上或喝茶茶渍附在牙齿上，为进食会有黑色素的食物或药物都会引起牙齿发黑，通过洗牙，超声龈上洁治，还有喷砂处理，这种症状就消失了。

　　第二类就是病理性的原因。第一，如果得了龋坏会出现牙齿变黑，要按照龋出的不同阶段进行相应的处理，牙齿变黑这种现象就消失了。

　　第二，如果牙齿上有牙结石、牙菌斑，还有牙垢也会使牙齿变黑，通过超声龈上洁治，还有局部冲洗上药，喷砂处理，症状就消失了。

　　第三，如果得了氟斑牙，还有四环素牙也会出现牙齿变黑。治好这两种疾病以后，牙齿变黑这种现象就消失了。如牙齿里面有色素也可以从采用冷光美白的方法进行治疗，但是这种方法效果不是很明显，通常保存两年左右，有些发展会出现牙齿的损害，冷热水刺激痛，甚至自发性痛。