结石的发生原因通常和感染、家族性因素有关，也和饮食、饮水习惯有关。通过多年来对临床患者的结石发病原因的总结和摸索，发现多数患者不爱饮水，日饮水量很少。

　　所以在日常生活中药多喝水，每日饮水量应该在2000～3000mL以上，这样可以有效的降低泌尿系尿液中各种代谢产物的浓度，避免钙盐过量沉积，形成结石。