如果女性子宫内膜比较薄在平常的生活当中，最好能够注意饮食清淡，多吃蔬菜水果是比较好的。可以吃的水果主要有苹果，樱桃，猕猴桃，香蕉等，可以吃的蔬菜主要有西兰花，白菜芹菜等。

　　另外，在平常的生活当中也要注意能够调整好自己的作息习惯，尽量避免熬夜，最好能够定期的去医院做检查。