奶酪是一种口味很香甜的零食，而对于很多的小宝宝们来说，奶酪棒里面也含有很丰富的营养，吃了之后对身体也有好处，但是奶酪棒也是很油腻的一种食物，需要到了一定年纪之后宝宝才可以吃。

　　宝宝在六个月左右时可以添加辅食，也就是这时宝宝就可以开始吃奶酪棒了，但是有的奶酪棒里面的盐含量会比较高，此时家长们如果想给孩子吃，也要选择一些低钠的奶酪棒，这样相对来说不会对宝宝的肾脏以及身体造成很大的负担。

　　但我们建议是宝宝可以在8-10个月左右再开始吃奶酪棒，这样对宝宝的身体不会造成很大的负担，也不容易出现问题。

　　到了一岁之后，宝宝就可以正常吃奶酪棒了，不仅可以当做日常的零食来食用，对宝宝的身体发育也有很大的帮助，奶酪棒里面含有丰富的蛋白质、钙物质、维生素和矿物质等的营养元素，能够帮助促进宝宝的身体发育，对宝宝的身体健康有很大的好处。

　　在吃奶酪棒时，家长们要注意看宝宝有没有奶制品过敏或者是有乳糖不耐受等的问题，确定宝宝的身体有这些问题之后，最好不要给宝宝吃，避免对宝宝的身体健康造成损伤。