肉苁蓉属于中药，主要具有补肾的功能，经常食用肉苁蓉，能够提高人体的免疫能力，减少疾病发生。

　　具体吃法，多数是采用炖汤的办法。可以把肉苁蓉和羊腰子，红枣，枸杞等，放在一起慢炖。另外，也可以选择把肉苁蓉，放入白酒中浸泡，然后饮用。在食用时，最好是在医生指导下，进行使用，能够发挥更好的临床疗效。