巨细胞病毒的传染有多种途径，病毒主要在唾液、泪液、宫颈分泌物、尿液、精液分泌、血液和乳汁中。

　　主要的传播的方式是母婴传播，母婴传播也可以分为在出生的时候，母亲将巨细胞病毒，通过胎盘将病毒传给胎儿。另外是母亲经过肠道或者母乳感染以后，通过飞沫或者经口传染给儿童。另外，传播的途径也包括输血、器官的移植的感染。再一个就是男女之间的性接触，也可以传染巨细胞病毒。