对于乳头总是凸起，并且还伴有疼痛的，一般可能考虑是由于刺激生理性的比较多见，但还不排除病理性，包括乳头炎等。

　　所以最好去乳腺专科做B超，血常规就可以明确，明确后在选择合适的治疗方案就行。如果属于生理性的积极调整，特别是要保持清洁干燥就行，如果属于病理性的需要尽快口服药控制就可以了。