对于乳房外侧出现按压疼痛，一般可能考虑是生理性病变比较多见，特别是在例假来临时疼痛剧烈，结束后减轻为典型症状，考虑是由于激素水平紊乱进而诱发引起的。

　　所以需要注意，必要时做B超，如果大于40岁女性还需做乳腺钼靶就可以确诊，确诊后再选择合适的治疗方案，以药物治疗为主，比如吃中成药平消片，小金丸控制就可以。