体位性低血压是低血压中常见的一种类型，是老年人容易出现的血压异常现象。在平卧的时候，突然站起来，有头晕的现象，这种现象就与体位性低血压有关。由于会影响正常的生活，因此体位性低血压也应该引起注意。

　　想要缓解体位性低血压，患者可以在起立的时候放缓动作，尤其是下蹲时间久了，站起来的时候不要太迅速，慢慢站起来，这对缓解体位性低血压引起的头晕有帮助。老人在平时起床的时候，也要注意不能太急，这样也能缓解体位性低血压的症状。

　　注意多喝水对缓解体位性低血压也有一定的效果，老人缺水时会更容易诱发体位性低血压，而适当多喝水能加快血液循环，这在一定程度上可以起到缓解体位性低血压引起的头晕不适。在炎热的夏天，有体位性低血压的老人更要注意多喝水。

　　存在体位性低血压的患者想要缓解病情，还应积极治疗，特别是严重的患者，适当服用调节血压的药物，对缓解不适也有帮助。注意运动，注意休息，保持心情愉悦，对缓解体位性低血压也有帮助。部分严重的患者，也可以通过艾灸的方式来进行治疗，对缓解体位性低血压也有效果。