针灸的基础就是得气，也就是只要针刺得气了，就有一定的疏通经络的作用，所以得气以后就不需要留针太久。

　　留针太久，很容易引起气血不足，长期的刺激穴位，会影响身体的健康。而且，如果是长时间留针容易使病人的长期保留某个体位，得不到调整，引起疲劳。还有留针过久容易引起局部的肌纤维的粘连。一般留针在15到20分钟比较好。