很多人都会受到偏头痛的困扰，偏头痛在发作的时候，人们就会出现强烈的不适症状，而且睡着病情的加重，人们的睡眠也会受到一定的影响，容易出现精神状态不佳的情况，给人们的正常生活以及工作都会造成一定的困扰。关于偏头痛快速止疼的妙招，你都知道哪些呢?

　　按摩是很多人会选择的一种方式，偏头痛发作的时候，可以选择按摩风池穴、合谷穴以及百会穴，按摩的时候需要根据自身的身体素质以及偏头痛的严重程度选择合适的力度，有助于促进头部的血液循环，使偏头痛情况的好转。

　　偏头痛发作的时候，也可以选择冷敷的方式进行止疼，使用冷毛巾放在自己头疼的部位，能够使头部的血管在一定程度上得到收缩，从而缓解偏头痛。偏头痛患者平时需要多注意休息，避免劳累过度。

　　很多偏头痛的患者在偏头痛发作的时候，使用一条毛巾将自己的头部包裹住，能够有效的抑制头部血管的扩张，在一定程度上达到缓解偏头痛的不适症状，毛巾应该选择比较柔软舒适一些的，避免对皮肤造成一定的损伤。