肚脐贴是人们经常采用的一种保健养生方式。肚脐贴的主要作用与功效有：

　　一，肚脐贴能调理肠胃，改善胃肠功能紊乱，治疗肠炎，润肠通便，治疗便秘。

　　二，肚脐贴能降低血液中的胆固醇，加快脂肪的燃烧，达到减肥瘦身的功效。

　　三，肚脐贴具有温经散寒，通经络的功效，可以预防和治疗风寒感冒。

　　四，肚脐贴具有调理女性月经不调，改善痛经，经期黑血，经期血块，经期延长，另外还具有暖宫驱寒的功效，可以治疗女性宫寒，不孕不育等。

　　五，肚脐贴具有改善睡眠，缓解压力的功效。