牛膝的名字比较特别，其实是一种植物，一般是绿色或紫色的。这个植物的根，经过处理以后，是有药用价值的。牛膝的味道独特，有酸味，也有甜味，还带点苦味。它的性质平和，主要归肾经和肝经。牛膝的功效和作用较多，常会和其他药材一起使用。

　　牛膝能降低血压。牛膝含有的成分，有扩张血管的作用，就能降低血管壁受到的压力，但并不会改变心脏的跳动频率，所以不会带来心悸的情况。要想用牛膝控制血压的话，可以将它和钩藤一起使用，效果更明显，药效的时间会更长一些。

　　女性经常痛经，也可以用牛膝来调理。月经血量较少，持续腹痛，甚至腰也酸痛的话，就可以用牛膝煎服。不仅能促进血液循环，促进子宫的收缩，让经血尽快排出，也能缓解腹痛，改善腰酸。产后的女性，恶露排得不顺畅的话，也可用牛膝调理。

　　有心脑血管疾病，也可以用牛膝调理。用牛膝和其他保护血管的药材一起，能降低血管痉挛发作的风险，也能在痉挛引起疼痛时，减轻疼痛感。血压高，经常头晕的话，也可以用牛膝来改善。