在减肥的时候是可以通过喝黑咖啡来帮助消除体内的脂肪的，黑咖啡是没有任何加工过的咖啡，而且是有原汁原味、具有促进身体的血液循环，提高身体的新陈代谢的效果。

　　黑咖啡的热量非常的小，建议在减肥时喝咖啡，能够有效地分解脂肪达到减肥的作用，平时还要注意控制饮食，适量的进行体育锻炼。