半夜睡觉出汗的主要原因有天气炎热，被子太厚，室内空气不流通，过于闷热，体内新陈代谢旺盛，阴虚火旺，情绪激动，白天过度劳累，过食辛辣刺激食物，营养摄入不足，肾阴虚，缺钙，甲状腺功能亢进症，肺结核，感染性心内膜炎，服用一些药物也可出现半夜睡觉出汗。女性绝经期间，因为体内激素水平紊乱，也可出现半夜睡觉出汗。