胃胀气的治疗主要通过以下几点进行缓解。

　　一，饮食上应该注意多吃容易消化的食物，比如米粥、蒸蛋等，减少胃肠道的负担，可以达到缓解症状的目的。

　　另一方面，可以通过适当的运动以及通过腹部的按摩，可以达到促进胃肠道蠕动取得相同的效果。

　　三，病情严重的时候也可以通过药物促进胃肠道蠕动，必要时甚至需要禁食胃肠减压，比如肠梗阻的患者。