如果让头发长得快，也可以适当的在平时多吃一些坚果或者是吃一些海鲜产品，这样可以在一定程度上促使头发快速的生长。

　　如果头发生长比较慢，也可以使用一定的药物在头皮部位外涂，比如可以使用米诺地尔酊外喷或者是外涂，这样也能够促进毛发的生长。

　　也可以适当的补充复合维生素B，这样也有利于头发的生长。