肚子里有气，首先了解是否进食了过多产气食物，例如豆浆、豆腐、牛奶、土豆、地瓜、红薯以及萝卜等。

　　此外，腹部受凉或者进食生冷食物后也会导致肚子里有气。同时，一些功能性的胃肠病，如肠易激综合征时也会导致肚子里有气，伴有腹胀排气增多的情况。出现这种情况建议来医院就诊，在医生指导下进行治疗。