人的身高和体重成一定的比例才会比较匀称，并且也是身体健康的标志之一。至于身高体重之间的关系多少合适，目前标准比较多。

　　国际上比较推崇体重指数BMI，即体重除以身高平方。计算时体重以千克为单位，身高则以米为单位，正常值为18.5到23.9；低于下限则体重过轻，超过上限则偏重，若达到28可称为肥胖。