一般情况下，在宝宝一岁半以后就可以开始喝酸奶，宝宝喝酸奶最好是宝宝体质比较健康，平时胃肠道功能也是正常的，没有像腹泻或者是有上火现象的时候再食用。

　　喝酸奶里边主要是含有益生菌，对于调节宝宝的胃肠道是有好处的。另外也建议宝宝要搭配其他的食物来提供营养，例如像鸡蛋，面包，不能够空腹喝。