每个人的心跳速度都不一样，心跳不仅受到身体状态的影响，也跟当下发生的行为有关。跟不运动的人比，运动的人，心跳比较快。跟老年人相比，年轻人心跳较快。心率是标准心跳，是在安静状态下，每分钟心跳的次数。心率的快慢，能反映心脏功能有无异常。

　　正常情况下，成年人的效率，应该在每分钟六十到一百次左右，心率是每分钟一百二十次的话，算是心动过速，但没有超过每分钟一百六十次，有危险的可能性不大。很多情况会导致心动过速，情绪激动就会让心率上升，持续时间不长，不太会导致心脏损伤。

　　心率是每分钟一百二十次，也可能是饮食影响的。喜欢咖啡的人，就容易出现心动过速的表现。咖啡含有的活性成分，会刺激血管扩张，让血液流动变快，导致心脏收缩和舒张频变高，导致心率偏高。

　　心脏疾病引起的心率偏高，会有一定危险性。心跳速度太快，会引起心悸，还会导致胸闷和呼吸短促。心跳太快也会影响血压，导致头晕眼花的情况。出现了这些症状的话，就要尽早治疗，以免诱发心梗。