如果出现植物神经功能紊乱，患者首先需要调整自己的心理状态，避免精神长期处于紧张焦虑，甚至抑郁的情况；另外还必须改善患者的睡眠，需要避免浓茶咖啡以及各种含酒精的饮料；同时需要调整自己的饮食习惯，并且多进行体育锻炼。

　　另外患者还可以适当的吃调节植物神经功能紊乱的药物，比如谷维素和各种B族的维生素；对于患者已经产生了心慌、胸闷以及消化不良等症状的患者，可以采取对症的药物治疗。