牙刷多久换一次合适?
首先要知道如何选择牙刷。牙刷刷头不要太大,否则口腔里的后牙是刷不到的,要选择一个适宜大小的,可以偏小一点。牙刷的刷毛尽量选择软而细的,优质的是尼龙丝材质。
牙刷的刷毛顶端应该是磨光的椭圆形的。牙刷的刷柄不宜过长,也不宜过大,否则不好操作。另外,一般建议每天刷三次,每次三分钟以上。刷完牙以后建议把牙刷清理干净,刷头朝上放置在通风干燥的地方。
牙刷一般建议每三个月换一次新的,因为刷毛是有损耗的。