从孕妇的角度来说，怀孕期间喝奶粉要比牛奶好。这是由于纯牛奶它的营养成分可能比较单一，主要是含钙，但是它的微生素以及蛋白质就没有奶粉含量比较高。

　　尤其是现在孕妇喝的奶粉里面不但是含有钙，另外还含有好多的叶酸、蛋白质以及矿物质，所以女性怀孕以后最好还是喝奶粉。另外，在平时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，包括鸡蛋、瘦肉、奶之类的食物。