体温偏低时，人的基础代谢率就会随之降低，血液循环也会减慢。而血液又是人体运输氧气和营养物质的载体，当血液供应出现障碍时，心脑血管疾病的发生率就增高。体温降低还会影响神经内分泌，导致头痛头晕，失眠以及入睡困难。女性朋友还会出现月经不调。

　　除此以外，机体的免疫力也会下降，感染性疾病的发生几率也升高。