开小夜灯睡觉，对宝宝的最主要影响，就是影响孩子的睡眠质量。

　　因此，若是不到万不得已的情况下，是不建议用小夜灯的。但是，因为宝宝年龄比较小，很多宝宝夜间有吃夜奶的习惯，用小夜灯又方便妈妈泡奶。

　　针对此种情况，建议选择小夜灯的时候，首先要选择灯瓦数比较低，光线不能太强，而且夜灯的放置位置要比较低，不能高于床的水平面。