睡觉戴耳机对耳朵是有危害的。睡觉的时间比较长，佩戴耳机会导致听力疲劳。还可能会压迫耳道组织，从而导致充血，诱发感染。

　　所以，建议睡觉的时候禁止佩戴耳机。而且还要注意个人卫生，要避免挖耳朵的不良习惯。还要注意少吃辛辣刺激性的食物，尽量以清淡饮食为主。要加强个人防护，避免噪音等理化的刺激。