寒气重正常的主要临床症状为全身比较乏力，膝盖，腰等都比较酸软。且表现出四肢冰凉，畏寒怕冷，舌苔醇厚等。

　　建议寒气重的患者，平时可以多吃一些牛羊肉，红枣，山药等食物进行调理。生活当中要保持好情绪和乐观的心态。

　　建议晚上的时候，可以用艾草叶等进行泡脚，对寒气有一定的改善功效。同时比较严重的，建议去医院就诊，在医生的指导下使用药物进行调理治疗。