坐月子期间可以蹲着洗下体，但是洗的时间一定不能太长，一到两分钟没有任何问题，如果经常长时间蹲着洗下面，由于重力的关系会导致子宫出现脱垂、韧带出现松弛的情况。

　　清洗下体直接使用温水即可，不要添加其他的清洗液，尤其是一些味道过重、碱性很强的清洗液，可以每天用碘伏擦洗外阴两次，避免感染，促进伤口的愈合。