痘痘就是一种痤疮，青春期的男女比较常见的一种皮肤的问题，主要是影响患者的外貌。长痘痘该首先要合理的清洁皮肤，去除表面多余的油脂，不要过度的堵塞。

　　但是也不要过度的清洁，尽量不要用手去挤压抓皮肤，尽量减少糖类和油脂的食物摄取。保持大便通畅，注意休息，不要熬夜。必要的时候可以用些抗生素软膏和维a酸之类的软膏，用维a酸之类的药物的时候，一定要注意避光。