青春期来临，部分油脂分泌较多的人皮肤表面会长有痘痘，从而影响美观。但是有些人耳朵里面也会有长痘痘的症状，有时候不小心碰到，还会有疼痛感，耳朵里长痘痘怎么回事?

　　耳朵里长痘痘与上火有关，部分人喜欢食用辛辣油腻的食物，对皮肤产生刺激，从而使肝火比较旺盛，可以食用较为清淡的食物，或者饮用具有降火作用的茶水。患有肾虚的人也会出现耳朵里长痘痘的症状，平时要多吃补肾的食物，多喝白开水，保证充足的睡眠。另外，耳朵里长痘痘还与外耳道炎有关，同时还伴有流脓的现象，建议及时服用消炎药物进行治疗。

　　除了上述原因，耳朵里长痘痘还可能是皮肤过敏引起的，可以涂抹一些防过敏的药膏。随着现代生活压力逐渐增大，少数人睡眠质量较差也会有耳朵里长痘痘的症状，日常要学会放松心情，睡觉前喝一杯牛奶，有助眠的作用。除此之外，平时清洁工作不到位，忽视耳朵部位的清洁，也会引起耳朵里长痘痘的症状。

　　总之，耳朵里长痘痘是由多种原因造成的，要养成良好的生活习惯，饮食健康，作息规律。