正常的乳房有一圈硬块，主要是看硬块出现在哪个区域。建议到正规的医院，进行详细的检查。因为乳腺有轻微增生，也会表现出圈硬块。

　　要让专业的医生进行判断，看是正常的腺体，还是异常导致的乳腺肿块。必要的时候，可以做彩超或者钼靶的检查，明确诊断。如果是正常的腺体，或者纤体增生，用药物控制就可以。如果是其他的问题，进行对症治疗就行。