在出现白带增多的时候，建议最好去医院做一下白带常规检查，看是不是发生有炎症。在日常的生活当中要注意会阴部的清洁卫生，每天晚上临睡前可以使用温开水清洗外阴。

　　穿宽松透气、纯棉的内裤，加强营养。多吃富含维生素、蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激性食物。注意保暖，不要受凉。保持心情的愉悦，适量运动，增强体质。