出现手软无力的原因有很多，比较常见的有以下几点：

　　第一，过度的劳累以及过度的体育锻炼，过度的体育锻炼可以导致肌肉出现痉挛以及损伤，因此会出现手软无力等症状，经过调整体育锻炼的方式以及给予理疗按摩，热敷等方法，这种症状就可以得到改善。

　　第二，可以见于中枢神经系统占位的患者，比如脑部的出血，脑部的肿瘤都会引起对侧肢体无力，感觉功能障碍，需要行头颅磁共振检查。