在正常血压范围包括，正常血压和正常高值血压。其中正常血压是指，收缩压在90至119毫米汞柱和舒张压在60至79毫米汞柱之间。正常高值血压是指，收缩压在120至139毫米汞柱和（或）舒张压在80至89毫米汞柱之间。

　　对于正常高值血压的人，因为在今后，很有可能会发展为高血压，所以需要积极的进行生活方式的调控，要控制体重，增加运动，低盐低脂饮食，戒烟限酒等，以预防发生高血压。