胃痉挛的体位，主要是双腿屈曲，尽量减少腹部肌肉的拉伸，可以达到缓解症状的目的。

　　单纯性的胃痉挛所导致的疼痛，大多数成为阵发性的发作，持续的时间相对较短，如果反复出现胃痉挛，可以通过少吃多餐，尽量食用米粥、蒸蛋等容易消化的食物，从而缓解症状。如果通过这些方法，不能得到缓解时，应该及时到医院就诊，完善电子胃镜，明确病因。