清肺化痰的食物有:
一、白萝卜,对于肺热痰多有很好的改善作用。
二、梨,有清热生津、润肺化痰的功效。
三、百合,有养肺滋阴的功效。
四、山药,山药含有多糖、蛋白质,有补肺益肾的保健作用。
五、雪梨,雪梨的含水量比较大,性寒,具有生津润燥、清热化痰的作用。
六、莲藕,熟莲藕性温和,可以生血补心、健胃开脾,具有清热润肺的功效。
七、蜂蜜,蜂蜜具有杀菌、增强机体的抵抗能力、抗衰老、润肺化痰、排毒的功能。除此之外可以清肺化痰的食物有荸荠、柿子、花生、罗汉果等等。
但是所有的食物仅能起到辅助作用,如果有肺部的疾病,伴有痰液较多,时间较长,仍需要到医院就诊,明确病因,避免延误病情。必要的时候需要药物治疗。