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失眠的原因

2024-09-13

  失眠是一个临床上常见的症状,导致失眠的原因很多,过度劳累、精神紧张、受到严重的刺激、长期慢性的疾病,身体虚弱,生活没有一定的规律,长期熬夜,扰乱了正常的睡眠规律,睡觉前喝酒、吸烟,喝浓茶,浓咖啡等。

  与生理原因也有一定的关系,如更年期的妇女出现植物神经功能紊乱,潮热盗汗也会导致失眠。应用某些药物,也是导致失眠的一个原因。