月经两天就没了，可以用暖水袋或者是暖宝宝热敷肚子，也可以口服益母草促进子宫收缩，看一下有没有经血的排出。如果有排出了，就是因为气血瘀滞导致的。如果没有排出，那很有可能是月经不调、内分泌紊乱、气血不足或者是经量过少。

　　这个时候可以去通过一些食物来补充营养、补充气血，比如动物内脏、木耳、阿胶、红糖、红枣等等。同时在日常生活中要减少熬夜，使经期尽量稳定。具体的情况还是需要到正规医院去检查，由专业医生来对症治疗的。